غذاء صحي في الشهر الثاني للحمل - د. نهى نعيم

الحامل في الشهر الثاني للحمل تحتاج إلى تغذية طبيعية متوازنة وراحة نفسية في اختيار انواع الاكل المفضلة لها مع تجنب الاكلات المضرة مثل مصنعات اللحوم و الأطعمة التي تحتوي علي مواد حافظة زي المعلبات المختلفة وايضا بمناسبة شم النسيم يجب تجنب الرنجه والفسيخ والأكلات المملوءة بالأملاح #د_نهى_نعيم #الحمل #تغذية_الحوامل