《道德经》｜上善若水：越用力，越握不住｜睡前听完一本书

上善若水，越用力越握不住｜《道德经》老子 睡前讲书导读 今晚用约30分钟，讲清《道德经》的道可道、有无相生、无为和上善若水。 ▍本期章节 00:00 冷开场：越用力，越握不住 00:18 今晚带走三件事：道可道、无为、上善若水 02:35 老子是谁：西出函谷关，留下五千字 04:46 道可道，非常道：语言的边界与“反者道之动” 09:43 “空”的用处：车轮、陶器与房子（第十一章） 12:53 无为不是不做：治大国若烹小鲜 17:21 上善若水：水善利万物而不争 21:20 知足、知止、自知：减掉多余的那一部分 24:51 我的理解：《道德经》的价值与局限 27:47 全书复盘：五句话讲完《道德经》 28:26 睡前收束：水的小练习，松开一根手指 ▍关于这本书 《道德经》，老子著，通行本八十一章（道经三十七章、德经四十四章）。建议配合通行本原文阅读。 本期为个人解读与导读，不替代原书，推荐阅读原书。 ▍睡前讲书合集：国学经典与哲学睡前读｜庄子·资治通鉴·苏菲的世界 ▍订阅一方书房，每晚听完一本书：   / @一方书房   #睡前听书 #道德经 #老子 #一方书房