Διατροφή και αγγεία - πλήρης οδηγός

Ο Αγγειοχειρουργός Απόστολος Σαλίβερος μας εξηγεί ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν την κυκλοφορία και να υποστηρίξουν την υγεία των αγγείων. Τροφές όπως τα παντζάρια, το σκόρδο, η μαύρη σοκολάτα, οι πιπεριές, τα εσπεριδοειδή, το μπρόκολο, τα καλά λιπαρά και οι ξηροί καρποί περιέχουν ουσίες με αγγειοδιασταλτική, αντιοξειδωτική ή ευεργετική δράση για τα αγγεία. Μια σωστή διατροφή, πλούσια σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, ωμέγα-3 λιπαρά και αντιοξειδωτικά, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του οξειδωτικού στρες και στη καλύτερη λειτουργία του αγγειακού συστήματος. #αγγεία #διατροφή 🔗 https://www.fleves.gr ☎️ 210 9648722 🌍 Πλατεία Βάσως Κατράκη 6, 16675 Γλυφάδα