Как контролировать свои импульсы, чтобы не разрушить свою жизнь

Полное интервью смотрите здесь:    • Andrew Huberman: Don't Drink Coffee Right ...   Профессор нейробиологии Стэнфордского университета, доктор Эндрю Хуберман, дает несколько практических советов о том, как контролировать свои импульсы. Почему люди в одно мгновение растрачивают все, чего добились? Как можно научить свой мозг быть более дисциплинированным? Что такое реакции «Вперед» и «Не вперед»? -- НАША БЕСПЛАТНАЯ РАССЫЛКА: https://fs.blog/newsletter/ 📈 НАШИ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ИНТЕРВЬЮ 🎬 Полная история Навала Равиканта:    • The Angel Philosopher Naval Ravikant on Re...   🎬 Билл Акман - Как снова встать:    • Bill Ackman: Dealing with Haters, My Large...   🎬 Секреты здоровых отношений с Эстер Перель:    • Secrets to Healthy Relationships | Esther ...   🎙 Слушайте шоу iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/1VyK52N... СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ 🌍 Наш сайт - www.fs.blog ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ https://fs.blog/membership/ О ПРОЕКТЕ «ЗНАНИЯ» Как наставник, о котором вы всегда мечтали, «Проект знаний» делится актуальными и вечными уроками для работы и жизни. Среди наших прошлых гостей: Навал Равикант, Даниэль Канеман, Джим Коллинз, Анджела Дакворт, Сет Годин, Мелани Митчелл и Эстер Перель.