7 реальных причин, почему вы чувствуете упадок сил в перименопаузе

Усталость — главный симптом перименопаузы и менопаузы. Не приливы, не ночная потливость, не затуманенность сознания. Именно усталость. И все же никто не говорит о причинах — или о том, что с этим делать. В этом эпизоде ​​доктор Кэрри Джонс разбирает семь реальных причин, по которым вы можете чувствовать себя истощенной в период перименопаузы, и большинство из них не имеют ничего общего с тем, что вы думаете. От митохондрий и щитовидной железы до железа, кортизола, уровня сахара в крови и психологической нагрузки, о которой никто не говорит достаточно, — это самый полный анализ усталости в среднем возрасте, который вы найдете. Потому что слышать, что ваши анализы в норме, когда вы чувствуете себя совершенно измотанной, — это не ответ. И вы заслуживаете лучшего. 🌟Интересно узнать о других симптомах перименопаузы? Смотрите следующее видео 👉    • Weird Hormone Symptoms After 40? The Fix I...   Подпишитесь: https://youtube.com/@drcarriejones?su... Узнайте больше: https://www.drcarriejones.com ========== Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом канале, предназначена только для ознакомительных целей. Эта информация НЕ предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого медицинского работника, а также любой информации, содержащейся в каком-либо продукте. Не используйте информацию, представленную на этом канале, для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний, а также для назначения лекарств или других методов лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом или другим медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо лекарства, пищевые добавки, растительные или другие добавки, или использовать какие-либо методы лечения проблем со здоровьем. Информация, представленная на этом канале, и использование вами любых продуктов или услуг, связанных с этим подкастом, не создают отношений «врач-пациент» между вами и доктором Кэрри Джонс. Информация и заявления, касающиеся пищевых добавок, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения ЛЮБЫХ заболеваний. ========== БЕСПЛАТНЫЕ РУКОВОДСТВА: Шпаргалка по гормонам: https://drcarriejones.com/hormones101 Контрольный список лабораторных анализов на перименопаузу и менопаузу: https://drcarriejones.com/labs Электронная книга «7 мифов о перименопаузе»: https://drcarriejones.com/myths Электронная книга «Стресс: основы»: https://drcarriejones.com/stressfreebie На какой стадии перименопаузы я нахожусь? Электронная книга: https://drcarriejones.com/stages Электронная книга по детоксикации от эстрогена: https://drcarriejones.com/estrogendetox ========== Давайте общаться: Веб-сайт: https://www.drcarriejones.com Рассылка: https://drcarriejones.ck.page/newsletter IG:   / dr.carriejones   Pinterest:   / drcarriejones   FB:   / drcarriejones   TikTok: https://www.tiktok.com/discover/dr-ca... Оставайтесь на связи: https://drcarriejones.ck.page/newsletter