Сухопутные тренировки для плавания в CrossFit (как силовым атлетам плавать быстрее) | FINIS | Эпи...

Тренировки на суше для плавания в стиле CrossFit (более быстрое плавание для силовых атлетов) - Эпизод 8 Вам не обязательно всегда находиться в воде, чтобы тренировать плавание. Коллин демонстрирует некоторые из своих любимых упражнений на суше, которые можно выполнять практически где угодно и которые помогут закрепить хорошие навыки в бассейне. Присоединяйтесь к нам в этой серии видеороликов, которую ведет Коллин Фотш – бывшая чемпионка NCAA по плаванию, а теперь профессиональная спортсменка CrossFit™. В этой серии она расскажет о важности плавания для силовых атлетов и о том, как она включает плавание в свои тренировки. Следите за ней, пока она разбирает все, от введения в плавание до полезных советов, тренировок и снаряжения, чтобы стать более эффективным пловцом. Узнайте больше о Коллин и ее подходе к плаванию здесь: https://apps.finisswim.com/faster-swi... #crossfit #training #swimming Спасибо за просмотр видео «Тренировка на суше для плавания в стиле CrossFit (Быстрое плавание для силовых атлетов) | FINIS | Эпизод 8»