CALOS: ABRI MINHA MÃO NO CROSSFIT E AGORA?

Fala, galera! Vídeo novo pra vocês! Muitos sempre me pedem dicas de como cuidar das mãos no Crossfit, ou durante os treinos! Então, aqui está meu vídeo para vocês! Cuidem direitinho para que os calos não fiquem grandes.... sempre lixem os calos! E bons treinos! Qualquer dúvida, deixem nos comentários!