Bölüm 2 - Hafiflemek

Bazen hafiflemek, yüklerimizi azaltmaktan önce onlarla nasıl ilişki kurduğumuzu fark etmekle başlar. Bu bölümde; üzerimizde taşıdığımız görünür ve görünmez yükleri, bırakmakta zorlandıklarımızı, zihinsel yorgunluğu ve gerçekten hafiflemenin ne anlama geldiğini konuşuyoruz. Belki de bazı şeyleri daha fazla taşımak değil, artık bırakmayı öğrenmek gerekiyordur. 🎙️ Biz Bunu Konuşuruz’da hayatın içinden, hepimizin bir yerinden yakalayabileceği meseleleri konuşmaya devam ediyoruz. Sizce hafiflemek ne demek? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın. 🤍 #BizBunuKonuşuruz #hafiflemek #kendinikeşfet #farkındalık #hayatadair #psikoloji #ruhsaliyioluş #kendinedönüş önüş #sohbet #youtube