10 недорогих ужинов из 3 ингредиентов для тех, кто живет один и не хочет заморачиваться с готовко...
Ruth Bell Kitchen
0:00 / 0:00
10 недорогих ужинов из 3 ингредиентов для тех, кто живет один и не хочет заморачиваться с готовко...
660 просмотров · 5 дней назад
Ruth Bell Kitchen
652 подписчика
660 просмотров · 5 дней назад
Недорогие ужины из 3 ингредиентов на одного человека — для тех вечеров, когда готовить для одного кажется бессмысленным, а тосты начинают выглядеть как полноценный ужин. Десять простых ужинов для пожилых людей, по три ингредиента из магазина, причем один из них уже содержит приправы.
К концу вы узнаете одно правило, которое превращает ужин из трех ингредиентов в полноценную еду: пусть банка, пакетик, сыр или вяленая кость сделают за вас приправы. Это простые рецепты на одного человека, на одну сковороду или в одну кастрюлю, от ужина, который готов еще до накрывания стола, до тушеного мяса в мультиварке, с остатками на завтрашний вечер. Если вы готовите на двоих, каждый рецепт можно удвоить.
🍲 ДЕСЯТЬ УЖИНОВ В ЭТОМ ВИДЕО
1. Тортеллини с горошком и маслом
2. Рамен с яйцом и шпинатом
3. Черная фасоль с сыром и тортильями
4. Консервированный лосось с яйцом и крекерами
5. Говяжий фарш с соусом для сэндвичей «Слоппи Джо» и булочками
6. Вареники с луком и сметаной
7. Куриные бедра с грибным супом и рисом
8. Зити с соусом маринара и моцареллой
9. Свиная рулька с горошком и луком
10. Говяжья лопатка с луковым супом и картофелем
Все количество ингредиентов, время приготовления и температура указаны в видео. Поставьте на паузу тот рецепт, который вы готовите.
📚 ИСТОЧНИКИ
Википедия, Крем-суп из грибов: консервированный соус, выпущенный компанией Campbell's в 1934 году, и запеканки, созданные на его основе — https://en.wikipedia.org/wiki/Cream_o...
Tasting Table: котлеты из консервированного лосося, которые готовили на каждой кухне во времена Великой депрессии, с яйцом и крекерами — https://www.tastingtable.com/2191521/...
Википедия, Сэндвич «Слоппи-джо»: откуда появился сэндвич с рубленым мясом — https://en.wikipedia.org/wiki/Sloppy_joe
Википедия, Пироги: фаршированные клецки и как их традиционно жарят на сковороде — https://en.wikipedia.org/wiki/Pierogi
Gimme Some Oven: гороховый суп с копченой свиной рулькой и зачем нужна соль ждет до конца — https://www.gimmesomeoven.com/split-p...
America's Test Kitchen: почему жесткие, богатые коллагеном куски мяса, такие как лопатка, требуют длительного и бережного приготовления — https://www.americastestkitchen.com/h...
Lipton Kitchens: тушеное мясо с луковой смесью для супа, как это печаталось на упаковке десятилетиями — https://www.liptonkitchens.com/r/old-...
#готовимнаодного #рецептыиз3ингредиентов #простыеужины