【宮本武蔵・五輪書】迷いを断ち、本来の自分に還る｜全五巻・完全朗読『睡眠導入・150分』

約四百年前の剣豪・宮本武蔵が遺した言葉を、原文から訳し下ろし、波の音とともにゆっくり朗読しました。眠る前のあなたの時間に。五輪書・全五巻（地・水・火・風・空）完全収録。 ■ この動画について 六十以上の死線を越えた武蔵が、晩年、暗い洞窟にこもって書き上げた『五輪書』。それは他者を打ち負かすための兵法書ではなく、恐れや奢りといった自分自身の「迷い」を断ち切り、本来の澄み切った心へ還るための道しるべでした。これまでの全五巻を一つにまとめ、約2時間の完全版としてお届けします。 ■ チャプター 00:00:00 プロローグ 〜死線を越えた男が見つめたもの〜 00:03:45 第一 地の巻 〜揺るがぬ礎を築く〜 00:32:51 第二 水の巻 〜とらわれのない心を養う〜 00:57:50 第三 火の巻 〜情動の揺らぎを治める〜 01:13:34 第四 風の巻 〜世の流儀を広く知る〜 02:11:10 第五 空の巻 〜すべての執着を手放す〜 ■ 原典について 『五輪書』（宮本武蔵 著 / 寛永二十年・1643年頃成立） ※訳文は、原典から当チャンネルが独自に訳し下ろしたものです。現代の私たちが、人生の迷いを手放すための哲学書として読み解いています。 ■ 映像と音声について 映像は、運営者が沖縄の海岸で撮影した実写です（定点・無人）。 朗読は運営者本人の声です。 ■ おすすめの聴き方 部屋の灯りを落とし、どうぞ横になってお聴きください。 これまでの価値観や明日への憂いを一度すべて手放して、武蔵の澄んだ吐息と波の音に、ご自身の呼吸を合わせてみてください。 #睡眠導入 #宮本武蔵 #朗読