Jak Mówić "NIE" i Być Asertywnym

3 491 просмотр · 5 л. назад

Dominika Gostek

1,1 тыс. подписчиков

3 491 просмотр · 5 л. назад

W tym video powiem Ci jak mówić "NIE" i być asertywny. Podam Ci dokładnie jeden sposób, który od teraz możesz zastosować w sytuacjach kiedy zwykle mówisz TAK, a chcesz powiedzieć NIE. Mówię też o powodach, dlaczego jest nam tak trudno odmawiać i być asertywnym. #asertywność #psychologia #SztukaOdmawiania