30-минутная бодрящая йога + дыхательные практики | Для всех уровней

Подписывайтесь на мой НОВЫЙ YouTube-канал о беременности, послеродовом периоде и фертильности - BIRTH WITH AGNES    / @birthwithagnes   30-минутная энергичная йога-практика с дыхательными упражнениями, идеально подходящая для ежедневной практики. Возвращайтесь, когда вам понадобится зарядиться энергией 🤎 Если вам понравилось это видео, обязательно поставьте лайк и подпишитесь, чтобы не пропустить бесплатный контент по йоге. Увидимся на коврике! Акшая Агнес x ✨ Подписывайтесь на меня в Instagram, чтобы получать ежедневные советы по фитнесу @move.with.agnes У меня есть видео, которые вы можете выполнять во время менструального цикла 👇🏼 🌸 Растяжка в йоге во время менструации | Облегчение симптомов ПМС, спазмов и вздутия живота    • Yoga During Periods | Relaxing yoga flow d...   🌸 Йога во время менструации    • YOGA DURING PERIODS  | Gentle Yoga Flow Fo...   ♫ Музыка с сайта www.epidemicsound.com #йога #дыхательныепрактики #йогапоток