#51 Pierre Lassus: périodisation tactique, jour force / jour vitesse, match 🚫 découverte physique

Aujourd’hui je discute avec Pierre Lassus. Pierre est actuellement Préparateur Physique à Mont de Marsan en 🏉. Avant cela il a travaillé comme Préparateur Physique avec des triathlètes🏊🏼‍♀️, puis 10 ans à l’Aviron Bayonnais et 2 ans avec le PSG féminin⚽🏃‍♀️. Il a en parallèle débuté une thèse sur les marqueurs sanguins des blessures en rugby. 👉Dans cet épisode on parle donc de périodisation tactique, de jour force / jour vitesse et du match qui ne doit pas ❌ être une découverte physique. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!