КАК Я В 38 ЛЕТ ИЗ ПОЛНОГО И НЕФОРМЕННОГО СТАЛ ДВУКРАТНЫМ ЧЕМПИОНОМ CROSSFIT GAMES

В 38 лет я страдал от лишнего веса и был не в форме. Я никогда в жизни не участвовал ни в каких соревнованиях. Но после просмотра Crossfit Games по телевизору я вдохновился попробовать. Несколько лет спустя я стал двукратным чемпионом Crossfit Games! В этом видео я делюсь своими советами для всех, кто хочет участвовать в соревнованиях по кроссфиту – независимо от возраста! ---------------------------------------------------- Программы: Изучите тренировки Bolder Athlete → https://www.bolderathlete.com/ Индивидуальные тренировки и 12-недельные программы → https://www.jasongrubb.com/ Подписывайтесь на меня: Instagram →   / jasongrubb_fitness   Рассылка → https://jasongrubb.substack.com/ Все предложения → https://www.jasongrubb.com/best-cross...