Entrenamiento físico para jinetes - RIDER PRO TRAINING

Hello Riders! Hoy os enseño algunos de los ejercicios que hacemos con Ian en los entrenos físicos! Ian es mi entrenador personal y cuida de mi ejercicio fuera del montar a caballo! En este video os explico que es RIDER PRO TRAINING, un proyecto que nació enfocado 300% a los jinetes por ciertas querencias que hay a la hora de montar por parte de los jinetes ya que montando utilizamos una serie de músculos pero después es importante trabajar y compensar otros tipos de músculos que no trabajamos cuando montamos! Mirad los ejercicios que practicamos en una de las sesiones y lo podéis poner en práctica en vuestra casa! Si tenéis cualquier duda o comentario no dudéis en dejarlo en la cajita de información! Os leo Mis redes sociales: INSTAGRAM:   / agueda16