Ejercicios de musculatura y elongación para jinetes principiantes

Este video contiene una secuencia de ejercicios de 15 minutos que puedes realizar en cualquier momento en tu casa. Pocos jinetes se preparan físicamente fuera del caballo. No siempre tenemos acceso a uno pero eso no es una excusa para no entrenarse. Los ejercicios en este video están diseñados para principiantes con poco tiempo. Si tienes 15 minutos en el día, usa este programa para no dejar de entrenar.