J'ai MÉTAMORPHOSÉ ma VIBORA en 20 minutes avec ce coach de Pro !!
Léo MS (Padel)
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J'ai MÉTAMORPHOSÉ ma VIBORA en 20 minutes avec ce coach de Pro !!
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Léo MS (Padel)
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Nouveau stage de padel avec Cap Padel, l'organisme que j'ai créé pour rendre accessible au plus grand nombre l'expertise du très haut niveau.
Pendant ce stage, j'ai eu l'occasion de prendre un cours individuel avec Florian Hue, l'un de nos coachs d'exception.
On a profité de cette heure pour travailler la vibora parce que je n'avais qu'une vilaine bandeja qui remontait trop après la vitre. Et franchement l'équipe, je suis choqué et tellement heureux parce que je sens que dans quelques semaines quand je l'aurais maîtrisé, mon jeu n'aura plus rien à voir...
Dis moi en commentaire le conseil qui va le plus t'aider 💬 et quel tutoriel tu veux retrouver sur la chaîne ?
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CHAPITRAGES :
00:00 Qui je suis & objectifs de la séance
01:14 Prise de raquette et hauteur d'impact en vibora
03:40 Travail d'appuis spécifiques en vibora & gainage
05:30 Aide toi de ta main gauche en vibora
06:20 Jouer plus lentement et mettre plus d'effet dans ses vibora
09:50 Mise en situation réelle et travail des zones de vibora