食養身心 第2集 如何簡易地健脾去濕？--如何選擇養肝食材？五種能夠改善春睏的食材

雨水後特別容易因濕氣重而出現春睏的情況。楊醫師會解說什麼是「春睏」? 亦會介紹簡單而美味的食療方法幫助大家健脾祛濕，預防春睏的情況。 今集楊博士將會以**瑤池漢方養生燜燒杯及有機健脾去濕米湯時**作今次的慈善義賣項目，幫助大家健脾去濕，預防春睏及濕重的問題，有興趣的朋友請短訊至慈善基金手機96886535。 #楊明霞 #瑤池漢方 #濕重 #春睏 #脾虛