Дзен и фокусинг как личная практика, Кристиан Дилло. The Living Process с Грегом Мэдисоном, эп. 16.

«Живой процесс», эпизод 16 Дзен и фокусирование как личная практика, с Кристианом Дилло Я рад объявить о выходе 16-го эпизода подкаста «Живой процесс» с Кристианом Дилло. В этом эпизоде ​​мы с Кристианом познакомились впервые. В этом эпизоде ​​мы с Кристианом говорим о том, как он, даже в подростковом возрасте, делал паузы во время разговора, чтобы выразить то, что он действительно имел в виду, и о его последующем открытии метода фокусирования Гендлина и о том, как он облек в слова процесс, в котором он уже участвовал. Он был привержен подлинности, паузам и тому, чтобы не говорить так, чтобы отчуждать себя от самого себя. Он спрашивает: «Что требует от меня эта ситуация, чтобы двигаться дальше?». Кристиан освоил метод фокусирования самостоятельно — он никогда не посещал занятия или семинары по фокусированию. Он также изучал философию Гендлина, и во время разговора стало ясно, что он глубоко понимает, как эта философия связана с практикой. Кристиан рассказывает о том, почему практика дзен стала для него более перспективным путем, чем погружение в мир фокусирования, и о том, что он остается открытым для дальнейшего сотрудничества с нами. Он также обсуждает свою депрессию как своего рода избегание интенсивности и то, как его практика дзен-буддизма помогла ему различить «полевое» и «сфокусированное» осознание. Мы затрагиваем феноменологию как преобразующую практику, а также фокусировку и дзен-буддизм как примеры этого. Мы исследуем, является ли фокусировка духовной практикой и каковы возможные недостатки восприятия фокусировки как «метода». Встреча с Кристианом заставила меня задуматься, сколько «фокусирующих» людей существует самостоятельно, без какой-либо связи с более широким сообществом! Спасибо Иэну Мердоку за предложение пригласить Кристиана в качестве гостя. Зенки Кристиан Дилло Роши — постоянный учитель в Дзен-центре Боулдера. Он начал свою практику в Дзен-центре Сан-Франциско в 1996 году. В течение 20 лет он практиковал монашескую практику в Дзен-центре Крестон-Маунтин. В 2013 году он получил передачу Дхармы от Зентацу Бейкера Роши. С тех пор он является руководящим учителем Дзен-центра Боулдера. В 2020 году он переехал в Боулдер на постоянное место жительства, где сейчас живет со своей женой и сыном. Зенки Роши преподает дзэн, исходя из понимания того, что буддизм, по сути, является телесным исследованием человеческого опыта с целью достижения освобождения от страданий, мудрости и сострадания. Он является автором книги «Путь к жизни: современный подход дзэн к пробуждению тела и ума» (Shambhala, 2022). Эпизод 16 с Кристианом Дилло:    • Zen and Focusing as Personal Practice, Chr...   «Живой процесс» — все эпизоды и ссылки на подкасты: https://www.londonfocusing.com/the-li... «Живой процесс» на YouTube-канале FOT:    • The Living Process with Greg Madison   «Живой процесс» доступен на всех платформах для подкастов: например, Apple, Spotify, Google, Amazon, Pocketcasts, YouTube Podcasts. Большинство этих платформ теперь предлагают бесплатные расшифровки каждого эпизода. Расшифровки также доступны для видео на YouTube. #Фокусировка #Гендлин #Дзен #КристианДилло #буддизм #Телеснаятерапия #Экспериментальнаяпрактика #Осознание #Соматическаяработа #Дзенмедитация #подлинность #телоразум