Você está bebendo ÁGUA COM LIMÃO ERRADO! (e pode DESTRUIR seu Fígado!)
Nutricionista Patricia Leite
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Você está bebendo ÁGUA COM LIMÃO ERRADO! (e pode DESTRUIR seu Fígado!)
16 375 просмотров · 1 дн. назад
Nutricionista Patricia Leite
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Tomar água com limão pela manhã é um hábito muito comum entre quem busca cuidar do metabolismo, da digestão, da glicose e da saúde. Mas alguns erros na hora de preparar e consumir essa bebida podem fazer mais mal do que bem. Neste vídeo, você vai descobrir os principais erros ao tomar água com limão, a quantidade mais adequada, o melhor horário, se precisa ser em jejum ou com água morna e quais cuidados ajudam a proteger o estômago e o esmalte dos dentes. Também vou explicar o que a ciência já observou sobre o limão e a resposta da glicose após o consumo de carboidratos. Você toma água com limão todos os dias? Me conta nos comentários como você prepara a sua!E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.