Tugas kewarganegaraan kelompok 5

edukasi atau kampanye kesehatan Ibu dan Anak ASI eksklusif adalah pemberian Air Susu Ibu saja kepada bayi sejak lahir hingga berusia 6 bulan, tanpa tambahan makanan atau minuman lain seperti air putih, susu formula, madu, atau bubur, kecuali obat, vitamin, atau mineral yang diresepkan oleh dokter. Manfaat untuk Bayi • Sistem imun kuat: Kaya antibodi (kolostrum) yang melawan kuman dan mencegah penyakit seperti diare serta infeksi saluran napas. • Nutrisi lengkap: Menyediakan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang pas untuk pencernaan bayi. • Kecerdasan otak: Mengandung asam lemak esensial (omega-3 dan omega-6) yang mendukung pertumbuhan sel saraf. • Cegah stunting: Mendukung pertumbuhan tinggi dan berat badan yang optimal. Manfaat untuk Ibu • Pemulihan rahim: Membantu rahim berkontraksi lebih cepat dan mengurangi perdarahan pasca-persalinan. • Kontrasepsi alami: Menekan ovulasi melalui metode amenore laktasi (MAL). • Kesehatan mental: Memicu hormon oksitosin yang membuat rileks serta menekan risiko depresi postpartum. • Turunkan risiko penyakit: Menurunkan risiko kanker payudara dan ovarium dalam jangka panjang.