07 · מיקוד וצמיחה | דבר אחד בכל פעם

הזמנה לעשות מקום לדבר אחד שחשוב לנו עכשיו. התרגול עוסק בבחירה, בקצב אישי ובהתקדמות דרך צעדים קטנים, מתוך סקרנות ונכונות ללמוד. הקשיבו בנחת ובחרו במה תרצו למקד את תשומת הלב שלכם בהמשך היום.