09 · קשרים וגבולות | קרבה שיש בה כבוד

תרגול שמזמין לחשוב על קשרים שיש בהם הקשבה, הדדיות וכבוד לצרכים שלנו ושל האחר. רגע לתת מקום לרצון בקרבה, ולצדו לרשות לבקש, לבחור ולהציב גבול. הקשיבו בנחת וחשבו על צורך אחד שתרצו לבטא בבהירות ובעדינות.