АХМАД НАСНЫ АМЬДРАЛ | EPISODE 36

40+ дээш насныхан заавал сонсох дугаар... Нас ахих тусам амьдралын хэмнэл өөрчлөгдөнө. Ажил хөдөлмөрөөс хөндийрч, нийгэмд эзлэх байр суурь өөрчлөгдөхөд ганцаардал мэдрэгдэж, биеийн хүч суларч, сэтгэл санаа ч өөрчлөгдөж болно. Эргэн тойрны хүмүүс цөөрч, дотнын нэгнээ үдэхийн хэрээр амьдралын үнэ цэнийг урьдынхаас өөрөөр харж эхэлдэг. Гэхдээ нэг үеэ өнгөрөөнө гэдэг үнэ цэнээ алдлаа гэсэн үг биш. Харин туулж өнгөрүүлсэн амьдрал, хуримтлуулсан туршлага, олж авсан ухаарал тань дараагийн үедээ үлдээх хамгийн үнэт өв болж чадна. Өөрөө туулж мэдэрсэн амьдралаараа бусдад зам зааж, залуу үедээ бодит үлгэр дуурайлал, чиглүүлэгч, ментор болох боломж нас ахисан хойно ч бий. Магадгүй амьдралын дараагийн үеийн хамгийн том утга учир нь өөрийн мэдсэн, сурсан бүхнээ бусдад өвлүүлэхэд оршдог ч юм бил үү. 🎙️ Энэ удаагийн ярилцлагад Дорно дахины философи судлаач, эрүүл мэндийн зөвлөх Х.Болдсүх нас ахих үеийн амьдралын өөрчлөлт, ганцаардал, сэтгэл санаа, хүний амьдралын үнэ цэнэ болон дараагийн үедээ хэрхэн утга учиртай нөлөөлж болох талаар ярилцлаа. 💚 Та амьдралынхаа дараагийн үед ямар хүн байж, хойч үедээ юу үлдээхийг хүсэж байна вэ? 📺 Ярилцлагыг бүрэн үзэж, хамтдаа эргэцүүлэн бодоорой. НатурМед Итгэлээр баталгаажсан чанар #NATURMED #АмьдралынХамгийнХүндҮе #Х.Болдсүх #ЭрүүлНасжилт #АмьдралынҮнэЦэнэ #Ментор #эрүүл байя #40+нас #монголподкаст #ахмаднас #тэтгэвэр 00:00 Ахмад насны амьдрал 01:05 40 наснаас хойших амьдралын шинэ үе 01:18 Яагаад энэ үе хамгийн их орхигддог вэ? 02:00 Ганцаардал ба аз жаргалын өөрчлөлт 04:18 40 наснаас хойших ажил, мэргэжлийн сонголт 05:00 Амьдралын дараагийн 20 жилд хэрхэн бэлдэх вэ? 07:40 Өөртөө цаг гаргаж, өөрийгөө шинээр нээх нь 09:10 Нас ахих үеийн сорилтыг хэрхэн даван туулах вэ? 10:30 Амьдралын дараагийн үе шатанд бэлдэх нь 11:00 Амьдралын гурав дахь үе — Өөрийнхөө төлөө амьдрах 12:40 Дараагийн үедээ бэлтгэлтэй орохын ач холбогдол 14:00 40 наснаас хойш дахин суралцаж, хөгжих боломж 17:20 Амьдралын гурав дахь үеийг хэрхэн зөв угтах вэ? 18:25 Бие махбодын өөрчлөлтөд дасан зохицох нь 20:00 Тэтгэвэрт гарахад хүний харилцаа хэрхэн өөрчлөгддөг вэ? 20:45 Ахмад үеийн туршлага нийгэмд ямар үнэ цэнтэй вэ? 22:30 Ахмад үе — Дараагийн үеийнхний ментор 24:50 Хүн бүр ментор болж чадна 26:00 Амьдралын гурван үеийг ухаалгаар туулах нь 30:00 Үе хоорондын ойлголцол ба туршлагаа өвлүүлэх нь 31:40 Нас ахихад өөрийгөө эргэцүүлэн дүгнэх нь 33:30 Өөрийн үнэ цэнийг дахин олох нь 35:00 Амьдралын дараагийн үеийг амжилттай бүтээх нь 36:20 Амьдралын үе шат бүрд тохируулан амьдрах нь 39:30 Хойч үедээ үлдээх хамгийн үнэт өв 40:30 Амьдралын утга учир ба дараагийн үедээ үлдээх өв