5 alimentos para incluir na alimentação se você tem diabetes gestacional

No vídeo dessa semana eu falo sobre os 5 alimentos para incluir na alimentação se você tem diabetes gestacional. Instagram:   / tatianamagrinutricionista   Site: https://tatianamagri.com.br Blog: https://tatianamagri.com.br/blog O diabetes gestacional é um diagnóstico que gera muita angústia nas gestantes. Porém, é possível controla-lo com os ajustes na alimentação. Apesar de não existirem alimentos “mágicos”, que sozinhos controlem a glicemia, alguns alimentos, quando inseridos na alimentação, ajudam a reduzir o índice glicêmico das refeições, ajudando no controle do diabetes gestacional. No vídeo de hoje, eu mostro 5 desses alimentos, como você pode incluí-los na sua dieta, e como combiná-los nas suas refeições para ter um bom controle das suas glicemias na gravidez. Dá uma conferida e veja se funciona para você. Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui embaixo nos comentários. Aproveite para se inscrever no canal e não perder nenhuma novidade que eu posto por aqui. Até a próximo vídeo! 5 alimentos para incluir na alimentação se você tem diabetes gestacional