転びにくい体をつくる！体重移動から始める前方クロスステップ

＼腰痛を繰り返さない体の使い方を身につけたい方へ／ 三重県津市「カラダルーツ整体院」の詳細はこちら👇 https://karadaroots.com 【リレー企画カレンダー】 ▼配信スケジュールや過去動画へのアクセスはこちら ゲンテン体操リレー企画カレンダー https://www.youtube.com/redirect?even... 【日替わりセラピスト】 (毎朝6時配信) ■月曜担当 氏名: 山﨑 裕輔 チャンネル名: おうち体操チャンネル URL:    / @おうち体操チャンネル   ■水曜担当 氏名: 高橋 俊一郎 チャンネル名: すてっぷトレーニングセンター URL: @StepTrainingCenter ■金曜担当 氏名: 武田 真也 チャンネル名: ゲンテン体操チャンネル URL: @Gen. ■土曜担当 氏名:山本 忠史 チャンネル名: カラダルーツ腰痛ケアチャンネル URL:/    / @karadaroots   【オープンチャット＆公式LINE】 ■ゲンテン体操についてなんでも話し合おう！ https://www.youtube.com/redirect?even... 体操の感想や質問を共有できるコミュニティ ■思春期特発性側弯症のゲンテン体操 https://www.youtube.com/redirect?even... 側弯に関する情報や悩みを気軽に相談・共有