【李白尼】「22」连续熬夜一年，你的身体会发生什么变化？

因为篇幅还有配合动画制作的问题，本篇内容只囊括了一小部分的危害点。强烈建议大家看《Why we sleep》这本书，了解得更加全面清晰。总之，哪怕你只熬一天的夜，也会对身体造成不可逆的损伤！所以能不熬夜就不熬夜！不管什么年纪，都要睡好啊！ 本期参考： 马修·沃克：Why We Sleep 多点好奇，多点猜想，多点意思。 欢迎订阅【李白尼的猜想】👉https://is.gd/Ubr5v4 Welcome to subscribe👉https://is.gd/Ubr5v4 喜欢我的视频，请按赞、分享哦~ Like my video welcome hit like and share it~ 开启小铃铛第一时间接收最新资讯~ 🔔Light up the little bell and receive the latest news first #李白尼的猜想#熬夜#猝死