Η Ψυχολογία των Γυναικών ΧΩΡΙΣ ΦΙΛΕΣ — Αυτό το Μήνυμα Είναι για Σένα | Carl Jung

Το να μην έχεις φίλες δεν σημαίνει πως κάτι δεν πάει καλά με σένα. Μέσα από τις ιδέες του Carl Jung, αυτή η εμπειρία μιλά για μια ιστορία, μια φάση ζωής και συχνά μια επιστροφή στον εαυτό σου: για την αγάπη που έδωσες και τις φορές που οι άλλοι δεν σε θυμήθηκαν. Αν κοιτάς το κινητό και δεν ξέρεις ποιον να πάρεις, αυτό το μήνυμα σε αφορά. • Επτά αλήθειες, καθεμία με μια φράση να κρατήσεις και μια μικρή άσκηση. • Η φίλη των πάντων, οι φιλίες που στηρίζονται μόνο στη μία πλευρά και ο χρόνος που λείπει. • Η ντροπή, η μοναξιά που πληγώνει ή γιατρεύει και το βάθος που δεν χωρά στην επιφανειακή κουβέντα. • Το τείχος που υψώνεις για να μην ξαναπονέσεις και η κατάλληλη φίλη που μπαίνει αθόρυβα στη ζωή σου. Γιατί κάποιες φιλίες τελειώνουν μόλις σταματήσεις να δίνεις; Πόσο χρόνο χρειάζεται πραγματικά μια φιλία στην ενήλικη ζωή; Τι σημαίνει να μην έχεις πού να στηριχτείς; Στη διαδρομή, συναντάμε και το μυστικό παιχνίδι ενός μικρού Ελβετού, που καθόταν χωρίς παρέα πάνω σε μια πέτρα — και όσα μπορεί να μας μάθει για τα απογεύματα που περνάμε χωρίς συντροφιά. 📚 Πηγές και αναφορές Carl Jung, Αναμνήσεις, όνειρα, σκέψεις (1962), «Πρώτα χρόνια»: το αγόρι πάνω στην πέτρα του κήπου και το ερώτημα «είμαι αυτός που κάθεται στην πέτρα ή είμαι η πέτρα;». Στο κεφάλαιο «Ανασκόπηση», η μοναξιά συνδέεται με την αδυναμία να μοιραστούμε όσα θεωρούμε σημαντικά, όχι απλώς με την απουσία ανθρώπων γύρω μας· ίσως να χρειαζόμαστε τους ανθρώπους περισσότερο από τους άλλους και συγχρόνως πολύ λιγότερο (παράφραση). Στην «Ψυχιατρική δραστηριότητα», η ιστορία που δεν ειπώθηκε ποτέ γίνεται ο βράχος πάνω στον οποίο συντρίβεται ο άνθρωπος (παράφραση). Στο κεφάλαιο «Ο Πύργος», ο πύργος του Bollingen. Carl Jung, Για την αναγέννηση, Άπαντα 9/1 §221: η περσόνα (παράφραση). Τα στάδια της ζωής (1930), Άπαντα 8 §784: «Δεν μπορούμε να ζούμε το απόγευμα της ζωής με το πρόγραμμα του πρωινού». Ο σύγχρονος άνθρωπος σε αναζήτηση ψυχής (1933): το παπούτσι που ταιριάζει στον έναν στενεύει τον άλλον (παράφραση). Για τη φύση της ψυχής (1947), Άπαντα 8 §432: η εξατομίκευση δεν απομονώνει, αλλά ενώνει τον κόσμο (παράφραση). Σχόλιο στο Μυστικό του Χρυσού Λουλουδιού (1929), Άπαντα 13 §18: τα μεγάλα προβλήματα δεν λύνονται· τα ξεπερνάμε καθώς εξελισσόμαστε (παράφραση). Jeffrey A. Hall (2018), Journal of Social and Personal Relationships: πόσες ώρες χρειάζονται για να δημιουργηθεί μια φιλία. Holt-Lunstad, Smith & Layton (2010), PLoS Medicine: κοινωνικές σχέσεις και επιβίωση, με στοιχεία από 148 μελέτες. Wilson et al. (2014), Science, «Just think»: η δυσκολία να μένουμε χωρίς περισπασμούς, συντροφιά με τις σκέψεις μας. Taylor et al. (2000), Psychological Review: η φροντίδα και η αναζήτηση σύνδεσης με άλλους («tend-and-befriend») ως αντίδραση στο στρες. Carl Jung, επιστολή στη Fanny Bowditch (22/10/1916): «Όποιος κοιτάζει έξω, ονειρεύεται· όποιος κοιτάζει μέσα, ξυπνά». ℹ️ Το βίντεο αντλεί έμπνευση από τις ιδέες του C. G. Jung. Οι φράσεις σε εισαγωγικά αντιστοιχούν στις παραπάνω πηγές· οι υπόλοιπες αποδόσεις των ιδεών του είναι παραφράσεις. Οι χαρακτήρες λειτουργούν ως παραδείγματα και οι ασκήσεις δημιουργήθηκαν για αυτό το βίντεο. Αν η μοναξιά έχει γίνει θλίψη που επιμένει, απευθύνσου σε επαγγελματία υγείας ή σε υπηρεσία συναισθηματικής υποστήριξης. Πρόκειται για αφορμή για σκέψη και δεν υποκαθιστά την ψυχολογική υποστήριξη. Η απουσία φίλων μπορεί να είναι ένα κεφάλαιο της ζωής σου και ένας δρόμος επιστροφής σε όσα έχουν σημασία για σένα. Κάνε εγγραφή στο κανάλι: στο επόμενο επεισόδιο της σειράς «Ο ευαίσθητος άνθρωπος» βλέπουμε γιατί, όταν ένας ευαίσθητος άνθρωπος μαθαίνει να λέει όχι, κάποιες φιλίες τελειώνουν και άλλες γίνονται πιο δυνατές από ποτέ. Ποια από τις επτά αλήθειες σε άγγιξε περισσότερο; Γράψε στα σχόλια μία μόνο λέξη: «πληρότητα». Αν το βίντεο σε βοήθησε, πάτησε μου αρέσει και μοιράσου το με μια φίλη ή με κάποιον άνθρωπο που περνά αυτή την περίοδο χωρίς παρέα. #CarlJung #Αυτογνωσία #ΨυχολογίαΤουΒάθους #Φιλία