你需要知道關於牛奶的事項和正確的喝法。

牛奶到底該不該喝？你的身體和血統,早就給了答案。 👉 你將了解: • 為什麼"牛奶好不好"這個問題,從一開始就問錯了 • 加工方式如何從物理層面重塑牛奶,改變它在體內的反應 • 過敏、乳糖不耐症、A1酪蛋白敏感症－三種常被混為一談，卻需要完全不同解法的機制 • 關鍵洞察:血統與腸道狀態,決定了同一杯"牛奶"對不同的人其實是兩種截然不同的食物 💡 挺奶派和反奶派吵的從來不是同一件事——他們比較的是不同品質的奶、喝進不同身體裡的結果。真正重要的,不是選邊站,而是問對問題:哪一種奶、什麼形式、給誰喝。 #牛奶 #乳糖不耐 #楊景端醫師 喝牛奶反而讓骨質流失？東亞人這樣喝才對。 00:00 爭論與研究 08:29 血統的個體差異 11:03 草飼 VS 谷飼 13:03 古老的臨床觀察 14:47 靈魂的記憶 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員：    / @siweijiankang   預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 lan@yanginstitute.com 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表：    • 疾病早發現、早治療   中醫養生與治療列表：    • 中醫養生與治療   慢性疾病列表：    • Плейлист   精神健康列表：    • 精神健康   養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表：    • 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道   機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表：    • 美容養顏、健康瘦身   ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！