چربی زیر شکم چطور آب میشه؟

چرا چربی زیر شکم معمولاً آخر از همه کم میشه؟ آیا واقعاً میشه فقط چربی زیر شکم رو هدف گرفت؟ و اصلاً بدن چطور تصمیم می‌گیره چربی از کجا بسوزونه؟ توی این ویدیو خیلی ساده و علمی درباره‌ی چربی‌سوزی، کاهش چربی شکم و این باور که میشه چربی یک ناحیه خاص رو آب کرد صحبت می‌کنم