Mennyi idő kell egy új szokás kialakításához?

Töltsd le az ajándék munkafüzetet itt: https://agneskaszas.com/valtozas-star... Mennyi idő alatt lesz egy új szokás valóban a részed? 21 nap? 66 nap? 3 hónap? Fél év? Egy teljes év? Ebben a videóban végigmegyünk a legismertebb számokon, és megmutatom, miért nem az idő a legfontosabb tényező az új szokások kialakításában. ________ Ahol megtalálsz: ➤ Weboldal: https://agneskaszas.com/ ➤ Email cím: coaching@agneskaszas.com ________ FEJEZETEK: 0:00 Mennyi idő kell a változáshoz? 0:15 A 21 nap mítosza 1:01 Fél év? 1:28 Három hónap: 1:38 Miért nem az idő számít? 4:09 A kényelmetlenség fontossága ________ Smink: Kátai-Pál Edina Videó: Perspektíva Videó Stúdió https://perspektivavideostudio.com/