อะไรคือการรักตัวเอง? [pimchology ep. 25]

Chapters: 0:00 - Introduction 3.20 - อะไรคือ self-love 5:12 - การดูแลตัวเอง self-care 7:37 - การยอมรับตัวเอง self-acceptance 14:26 - การรู้เท่าทันตัวเอง self-awareness 19:43 - การเข้าใจและยอมรับตัวเอง self-compassion 26:32 - อะไรที่ไม่ใช่ self-love 33:04 - Happy Hour ส่งคำถาม Happy Hour : https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47 For Work: Line: https://lin.ee/l1DyDZE Email: pimchology@gmail.com Let’s Connect!! Instagram:   / pimchology   Instagram:   / pimpaa___   TikTok:   / pimchology   Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Apple Podcast: https://apple.co/3A8UIxh Website: https://pimchology.wixsite.com/pimcho... Line: https://lin.ee/l1DyDZE