ผู้หญิงอายุยืนกว่าผู้ชายเพราะอะไร? เปิดแต้มต่อของร่างกายที่ผู้ชายไม่มี! | On the Way with Chom EP.58

ผู้หญิงอายุยืนกว่าผู้ชายเพราะอะไร? เปิด 3 แต้มต่อของร่างกายที่ผู้ชายไม่มี! | On the Way with Chom EP.58 ผู้หญิงยังครองแชมป์ “อายุยืน” กว่าผู้ชาย แต่ทำไม... ช่วงบั้นปลายชีวิตกลับมีโอกาสต้องอยู่กับความเจ็บป่วยนานกว่า? ชวน “หมออรรถสิทธิ์” มาถอดรหัส 3 แต้มต่อของร่างกายผู้หญิง ตั้งแต่โครโมโซม, ไมโทคอนเดรีย ไปจนถึงเอสโตรเจน ฮอร์โมนสำคัญที่เป็นเกราะป้องกันของผู้หญิง ทั้งเรื่องหัวใจ กระดูก สมอง และพลังงานของเซลล์ พร้อมเคลียร์เรื่องที่หลายคนสงสัย เทคฮอร์โมนเสี่ยงมะเร็งจริงไหม? ทำไมผู้หญิงเสี่ยงอัลไซเมอร์มากกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า! และถ้าอยากดูแลเซลล์ โครโมโซม ฮอร์โมนให้ดี ต้องกินอยู่อย่างไร? ที่สำคัญ หลายคนกลัวกินโปรตีนไม่ถึง แต่จริง ๆ แล้ว “ไฟเบอร์” อาจเป็นสิ่งที่เรากินไม่ถึงยิ่งกว่า ถ้าอยากอายุยืนแบบ “สุขภาพดีไปด้วย” ต้องเริ่มดูแลตัวเองอย่างไร มาหาคำตอบพร้อมกัน! Timestamp 00:00 Highlight 3:10 ผู้หญิงอายุยืน แต่ป่วยนาน? 7:01 เอสโตรเจน แต้มต่อความชรา 9:02 ทำไมผู้หญิงลงขา ผู้ชายลงพุง? 13:47 ผู้หญิงเสี่ยงอัลไซเมอร์สูงกว่า 15:23 ฮอร์โมนเสริม เสี่ยงมะเร็ง-ลิ่มเลือด 24:48 เอสโตรเจนเด่น อาการเป็นยังไร? 28:16 ความเครียด ขโมยฮอร์โมน? 43:20 ไฟเบอร์ & โปรตีน กินให้ได้ผล ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ชวนมาเจอกันที่ LIFE EXPO 2026 ✨ มหกรรมสุขภาพและชีวิต ที่รวมผู้เชี่ยวชาญ นวัตกรรมสุขภาพ และประสบการณ์ Wellness ให้มาอัปเดตเรื่องการดูแลตัวเองไปด้วยกัน 📅 27–29 พฤศจิกายน 2569 📍 Paragon Hall, Siam Paragon 🎟️ เข้าชมงานฟรี! ลงทะเบียนล่วงหน้าได้ที่ https://bit.ly/LifeExpo2026Event ติดตามข่าวสารและอัปเดตกิจกรรมภายในงานได้ที่ Facebook:   / lifeexpothailand   Instagram:   / lifeexpothailand   #OnthewayWithChom #ชมพู่อารยา #ฮอร์โมนผู้หญิง #โครโมโซม #Longevity