FONDAMENTAUX #2 – LA MANCHETTE | Plus difficile que la passe ? Tout pour la maîtriser
Vivons Volley
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FONDAMENTAUX #2 – LA MANCHETTE | Plus difficile que la passe ? Tout pour la maîtriser
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Deuxième épisode de la série "FONDAMENTAUX", on s'attaque au geste de manchette.
La manchette est l’un des premiers gestes que l’on apprend au volley. Ce geste que l'on maîtrise tous "plus ou moins", est assez difficile à enseigner.
Dans cette nouvelle vidéo on s’intéresse à la manchette : sa réalisation, ses principes essentiels et surtout les éléments auxquels un coach doit être attentif pour permettre au joueur de progresser.
👉 Apprendre le geste, mais surtout apprendre à l'enseigner.
00:00 Contenu de la vidéo
00:29 Apprendre la manchette
01:23 Ta séance d'entraînement dédiée à la manchette
02:07 Apprentissage du mouvement & conseils
02:44 Apprentissage de la gestuelle & conseils
04:24 Pratique de la gestuelle en mouvement & Intentions
06:10 Erreurs fréquentes
07:37 Conclusion
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