Séance guidée de Soma Training et ELDOA de 30 minutes

Essayez cette routine de Soma Training et ELDOA pour tonifier les muscles profonds et créer de l'espace dans votre corps. Une séance qui fait du bien autant au corps qu'à l'esprit, en collaboration avec Sports Experts et donnée par la fondatrice d'Ode Wellness (https://www.odewellness.ca/accueil), Lisa-Marie Farley. & pour plus de contenus bien-être qui inspirent à prendre soin de soi, visitez : ‣ le magazine : http://infusemagazine.ca ‣ la page Instagram :   / infusemagazine   ‣ la page Facebook :   / infusemagazine