Temel Hizalar Serisi ~ 3 Leğen Kemiği - Pelvis

Günlük hayatımızda ya da yaptığımız hangi spor dalı olursa olsun dikkat edip duruşumuzu dolayısıyla sağlığımızı düzelteceğimiz ya da koruyacağımız küçük ip uçları Temel Hizlar Serisinin üçüncü videosu leğen kemiği farkındalığı ve çalışmalarını içermekte... Temel hizalar serisi gelmeye devam edecek... :D Bilgileri deneyimleyip hayatınıza geçirmeniz dileğimle :) Temel Hizalar Serisi ~ 1 Baş Boyun; https://www.youtube.com/watch?v=W_ZWl... Temel Hizalar Serisi ~ 2 Omuz;    • Temel Hizalar Serisi ~ 2 Omuz   Temel Hizalar Serisi ~ 3 Leğen Kemiği - Pelvis uygulamasındasın. İnstagram:   / reels   Facebook:   / ilknur.demirci.902   İnstagram:   / ilkimyogalates   2. Kanal:    / @marmariswellness6320