#74. "Bra" och "dålig" teknik vid styrketräning [with English subtitles]

Länk till To Flex or Not to Flex-studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31775... ===================================================== https://lnu.se/personal/jesper.august... https://www.researchgate.net/profile/... Titel: Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering (andra upplagan) Författare: Jesper Augustsson, Sofia Ryman Augustsson, Roland Thomeé, Jon Karlsson Förlag: SISU Idrottsböcker, 2019 Beställ boken på t ex: https://www.sisuidrottsbocker.se/prod... https://www.adlibris.com/se/bok/styrk... https://www.bokus.com/bok/97891772704...