Эп. 325 | Д-р Стивен Сейлер: ответы на вопросы о «долговечности и повторяемости высокой интенсивн...

Доктор Стивен Сейлер — признанный специалист в области спортивной науки, особенно в сфере тренировок на выносливость, и он наиболее известен своими работами по поляризованным тренировкам. Недавно он переключил свое внимание на концепцию «выносливости», с которой он познакомил нас в 317-м эпизоде ​​«Интенсификация или расширение», концепция выносливости. В этом эпизоде ​​доктор Сейлер отвечает на вопросы с недавней онлайн-трансляции 2022 года «Выносливость и повторяемость высокоинтенсивных тренировок» в тренировках на выносливость. Нажмите здесь, чтобы получить доступ к полной записи онлайн-трансляции за 49 австралийских долларов, которая включает в себя PDF-копию конспекта презентации и постоянный доступ к учебным модулям. Спонсоры шоу: Главный спонсор: Polar — компания, занимающаяся спортивными технологиями, которая производит пульсометры мирового класса и GPS-часы для людей, серьезно относящихся к своему здоровью, фитнесу и спортивным результатам. Компания, расположенная в самом сердце Скандинавии, обладает опытом, знаниями и историей качества, дизайна и инноваций, не имеющими себе равных. Мы очень рады сотрудничеству с Polar, ведь эти часы носят одни из лучших спортсменов планеты, и теперь вы тоже можете воспользоваться их пульсометрами, часами и тренировочной платформой. 💯 Компания Polar с огромной радостью объявляет о выпуске двух потрясающих беговых часов нового поколения: Polar Pacer и Polar Pacer Pro. В качестве бонуса команда Polar предлагает скидку 15%. Если вам пора приобрести новые пульсометры или часы, чтобы улучшить свои результаты, зайдите на Polar.com и используйте код TPPS на выбранные товары. 🔥 Спонсор мероприятия: POGO Physio Telehealth Consultations считает, что каждый заслуживает доступа к полным и качественным услугам физиотерапии. Наша цель — помочь вам вернуться к лучшей физической форме. Узнайте больше о телемедицинских консультациях и запишитесь онлайн. Присоединяйтесь к программе The Physical Performance Show LEARNINGS и получайте еженедельные подкасты здесь:   / tppshow   Ваш ведущий: 🏃 Брэд Бир - Instagram и @Bradbeer, а также YouTube @PogophysioAu The Physical Performance Show можно найти по ссылкам: Facebook: facebook.com/thephysicalperformanceshowpodcast X: @tppshow1 Instagram: @physicalperforamceshow Пожалуйста, направляйте все вопросы, комментарии и отзывы по указанным выше ссылкам в социальных сетях.