Diabetes: ¿Qué puedo comer? | Serie B · Capítulo 3

¿Qué puedo comer si tengo prediabetes o diabetes? En este tercer capítulo de nuestra Serie B de Diabetes hablamos de alimentación de una manera práctica y sin listas rígidas de alimentos “permitidos” y “prohibidos”. Aprenderás a reconocer los carbohidratos, entender mejor las porciones, interpretar las etiquetas de los alimentos y tomar decisiones de alimentación más informadas, teniendo en cuenta que cada persona puede responder de manera diferente. En Endocrinología Simple queremos ayudarte a comprender tu salud sin mitos, sin alarmismo y con información basada en evidencia. Presentado por: Dr. Oberto Torres, Endocrinólogo Odette McBride, APRN 📺 Serie B · Diabetes | Para pacientes y comunidad 📅 2 videos nuevos cada semana Suscríbete, aprende y comparte. Endocrinología Simple Ciencia clara. Mejor salud. Instagram: @endocrinologiasimple Facebook: Endocrinología Simple Web: endocrinologiasimple.com Aviso: Este contenido tiene fines educativos y no sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento individual por parte de tu profesional de salud. #EndocrinologiaSimple #Diabetes #Prediabetes #Alimentacion #Nutricion #Carbohidratos #Endocrinologia #EducacionEnDiabetes