26kg減量した医師が「人生が変わった」と言う理由【ゆるラボ】

今回は、爆腕コンサルの最古参メンバー・ドクターショウさんが声で出演！ 初めてのフィジーク大会を控えたショウさんに、約2年の減量で何が変わったのかを聞きました。 最高体重93kgから、最近の最低体重67kgへ。差は26kg（収録日の体重は70kg）。 「人生が楽しくなった」という言葉の裏側には、見た目だけでなく、毎日の目標や仕事への気持ちの変化がありました。 後半は、ネットとの付き合い方、筋肉の「貴族」の基準、ジムの外で目立つ腕の話まで、いつも通りゆるくお届けします。 減量や生活の変化は、ゲスト個人の実体験です。 みなさんが筋トレを続けて変わったことも、コメントで教えてください！ 【目次】 00:00 01 大会直前のゲスト 00:47 02 約2年の減量 03:25 03 人生が変わった 05:58 04 他人より自分 09:02 05 貴族の基準？ 11:28 06 街では目立つ腕 12:50 07 次の挑戦も 13:25 ベンチプレス停滞診断のご案内 ▼公式LINE｜ベンチプレス停滞診断はこちら https://lin.ee/WkeAsTD ▼X｜爆腕研究家のゆう https://x.com/udefutokusaseru ▼メインチャンネル「プレスラボ」    / @presslabo_bakuwan   ▼爆腕研究家のゆるラボ    / @bakuwan_yurulabo   BGM：BGMer「空想キャンパス」 効果音：効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ 一部のイラスト・サムネイルの制作にAIを使用しています。 #ゆるラボ #筋トレ #減量