Troque o Biscoito de Mercado por Esse de Cenoura com Chia!
Itaciária Cordeiro
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Troque o Biscoito de Mercado por Esse de Cenoura com Chia!
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Itaciária Cordeiro
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roque o biscoito de mercado por esse delicioso biscoito de cenoura com chia, crocante, saudável e sem glúten! Uma receita caseira fácil, feita com polvilho, sem farinha de trigo e com poucos ingredientes.
Perfeita para o café da manhã, lanche da tarde e lancheira das crianças
A cenoura é rica em betacaroteno, importante para a saúde dos olhos, enquanto a chia fornece fibras e gorduras boas. Uma maneira prática de incluir ingredientes nutritivos na alimentação de adultos e crianças, preparando um biscoitinho caseiro sem fritura e cheio de sabor.
Experimente essa receita de biscoito de cenoura com chia e descubra como é fácil preparar um lanche crocante em casa! Gostou?
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✎ Lista de ingredientes
100g de cenoura cozida
1x de polvilho ( medida da xícara: 240ml)
1 colher e meia de chia
1 ovo
1 colher de chá de sal
água quente ( no olhômetro, de 30 a 50ml)
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assiste o vídeo até o final✓
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