Полезные котлеты из ростков мунг | Высокобелковые ростки тикки | Фалафель из ростков | Низкокалор...

#continentaldesikitchen #cdk #greenmoongtikki #moongdaltikki #greenmoongcutlet #cutlet #cutletrecipe #greenmoongdal #greenmoong #greenmoongdalrecipe #dalvada #dalvadarecipe #vada #moongdal #dalcutlet #healthytikki #healthy #healthylifestyle #tikki Если вам понравилось видео, оставьте комментарий, поставьте лайк, поделитесь им и подпишитесь на Continental Desi Kitchen CDK 🙏🙏    / @continentaldesikitchencdk   Отбивная из ростков мунг | Мунг Спурт ккаллет Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Порций: 3-4 человека [ИНГРЕДИЕНТЫ] Пророщенный зеленый мунг и черный чана (1,5 стакана) Крупно нарезанный лук (1 маленькая луковица) 3 стручка чеснока + 2,5 см имбиря Листья мяты Листья кориандра Зеленый перец чили (1 шт.) Жареный бесан / нутовая мука (2 ст. л.) Соль Черный перец (1/4 ч. л.) Порошок жареного тмина / зиры (1/4 ч. л.) Растительное масло (1 ч. л.) Растительное масло (1 (ч. л.) Подпишитесь на наш канал на YouTube:    / @continentaldesikitchencdk   Facebook:   / continentaldesi   Instagram:   / continentaldesikitchen   Twitter:   / continentaldesi   Недавние Рецепты:    • Restaurant Style Paneer Recipe | Methi Mal...      • Quick And Healthy Pressure Cooked Fried Ri...      • Shol Fish Curry | Murrel Fish Recipe | Sho...      • Salad for Weight Loss | Kale Avocado Salad...      • Must Try Oriental Recipe | Chilli Garlic B...      • Traditional Assamese Fish Curry | Til Diya...      • Tibetan Mokthuk | Chicken Wonton Soup | Du...      • Quick & Healthy Breakfast Recipe | Egg Muf...      • Assamese Fish Tenga Curry | Outenga Diya M...      • Quick Evening Snack | Healthy Corn Chaat |...   https: //   • Try This Awesome Dhaba Style Paneer Recipe...      • Healthy And Delicious Low Carb Veggies | K...      • Awesome Veg Starter for Party Season | Pan...      • Keto Broccoli Mushroom Frittata | Low Carb...      • Cool Healthy Drink for All Ages | Red Grap...      • Cream of Spinach Soup | Healthy Palak Soup      • Creamy Garlic Mushroom Chicken | One Pan C...      • Garlic Dill Sweet Potatoes | Sauteed Sweet...      • You should have your daily oats this way |...      • Low Carb Keto Cucumber Salad | Creamy Cucu...      / zb_w2   BXaWdo    • Best Bengali Fish Recipe | Sorse Posto Bhe...      • Kerala Fish Curry | Boneless Fish Curry Wi...      • Must Add Recipe To Your Weight Loss Diet |...      • Best Chicken Curry Recipe for Winter | Pal...      • Winter Special Sindhi Style Fish Curry Rec...      • Crispy Paneer Popcorns | Quick and Easy Di...      • Everyone asked for more on this one | Orie...      • Check out what I made with different color...      • Lasooni Murgh | Lasooni Chicken Curry Reci...      • Continental Grilled Fish Meal | Herb Rice ...   https://    • Chapli Kabab | Chicken Chapli Kebab | Chic...      • Grilled Veggies Fajita Salad | Mexican Ket...      • Niramish Aloo Dum | Dum Aloo Without Onion...      • Honey Garlic Fish Fillet Recipe | Garlic L...      • Bombay Aloo | Baby Potato Fry | Aloo Ki Sa...      • Herb Grilled Chicken Breast With Veggies |...      • Goan Cafreal Chicken | Goan Spicy Chicken ...      • Veg Caesar Salad | Homemade Veg Caesar Sal...      • Afghani Chicken | Restaurant Style Chicken...      • Chicken Casserole Recipe | Cheesy Baked Ch...      / mqzk8-y   Gw3A    • Quail Masala Curry | Bater Masala Recipe |...      • Healthy Soya Tikki | High Protein Veg Soya...      • Chicken Reshmi Kabab | Chicken Malai Tikka...      • Paneer Khurchan | Quick Paneer Recipe | Re...      • Prawn Masala Fry | Shrimp Fry Recipe | Pra...      • Prawn Masala Fry | Shrimp Fry Recipe | Pra...      • Fish Kebab | Fish Kabab Recipe | Easy Fish...      • Bhindi Do Pyaza | Bhindi Masala Fry | Okra...      • Prawn Malai Tikka | Prawns Starter Recipe ...      • Mushroom Butter Masala | Mushroom Masala R...   https://yo utu.be/N3ueom81RBw    • Keto Avocado Salad | Vegan Avocado Salad |...      • Mutton Pepper Fry | Pepper Mutton Masala |...      • Paneer Malai Tikka | Afghani Paneer Tikka ...      • Crispy Corn Pakoda | Sweet Corn Fritters |...      • Pabda Fish Curry | Pabda Macher Jhol | Pab...      • Mexican Bean Salad | High Protein Kidney B...      • Mutton Boti Kebab | Bakra Eid Special Reci...      • Loaded Hash Brown Casserole | Bacon Egg Ha...      • Sausage Pepper Stir Fry | Chicken Sausage ...      / lbnafdzix   ro    • Tuna Avocado Egg Salad | Keto Salad Recipe...      • PEPPER CHICKEN | Chinese Black Pepper Chic...      • DOI POTOL | Dahi Parwal Ki Sabzi | Niramis...      • MANGO CHICKEN | Mango Glazed Chicken | Qui...      • PRAWN BUTTER MASALA | Prawn Masala Curry |...      • RAW BANANA TIKKI | Healthy Veg Starter Rec...      • BAKED ILISH | Ilish Macher Paturi | Hilsa ...      • PANEER BHURJI RECIPE | Dhaba Style Paneer ...      • KETO GRILLED FISH AVOCADO SALAD | Keto Sal...      • BABY CORN STIR FRY | Stir Fry Baby Corn | ...   https://yout u.be/Fzyg8FJFbXc    • BAKED ZUCCHINI | Keto Weight Loss Zucchini...      • MIXED GREEN SALAD | Keto Weight Loss Salad...      • BABY CORN 65 | Crispy Baby Corn Fry Recipe...      • CRISPY PAN FRIED CHICKEN LEGS | Juicy Chic...      • INSTANT KALAKAND | Quick Indian Dessert Re...      • INSTANT MULTI MILLET IDLI & DOSA | Healthy...      • HOMEMADE HUMMUS | Chickpea Hummus with Tah...      • ALOO MATAR PANEER | Matar Paneer Recipe | ...      • GARLIC AND HERB POTATOES | Roasted Garlic ...      • VRAT SPECIAL SABUDANA VADA | Sabudana Tikk...      • SOYA TIKKA | Grilled Soya Chunks | Veg Soy...      • CHILLI PANEER | Paneer Chilli | Chilli Gar...      • ORIENTAL MAGGI SIZZLER | Chinese Sizzler R...      • ALOO MASALA FRY | Masala Aloo Recipe | Bab...      • STUFFED CHILLI BAJJI | Stuffed Mirchi Pako...      • RABDI RECIPE | Lacchedar Rabri | Holi Spec...      • AAR FISH GRAVY | Catfish Recipe Indian Sty...      • STIR FRY ZUCCHINI | Zucchini Stir Fry Reci...   https://    • GUINEA FOWL MEAT CURRY | Indian Style Guin...      • 4 TIFFIN RECIPES WITH BREAD | Healthy Tiff...      • POTATO AND BROCCOLI CASSEROLE | Cheesy Bro...      • COSMOPOLITAN MOCKTAIL | Non Alcoholic Cran...      • SWEET POTATO BRUSCHETTA | Mexican Bruschet...      • KUNG PAO FISH | Chilli Fish Recipe | Basa ...      • MEXICAN KALE & CHICKPEA SALAD | Vegan Prot...      • AVOCADO TOAST 3 WAYS | Keto Avocado Toast ...      / j   UHFMojoBV0    • DUCK FRY RECIPE | Duck Pepper Fry | Assame...      • STUFFED SHAHI DUM ALOO | Bharwan Dum Aloo ...      • GARLIC & HERB BROCCOLI | Sauteed Broccoli ...      • BOILED COUNTRY CHICKEN | Zero Oil Naga Sty...      • LEMON & HERB GRILLED CHICKEN LEGS | Grille...      • VEG HOT & SOUR SOUP | Winter Special Soup ...      • SESAME PRAWNS | Party Starter Recipe | Cri...      • ROASTED QUAIL | Titar Fry | Kada Roast | G...      • WALNUT CHOCOLATE BROWNIE | Fudgy Chocolate...      • FISH WITH MUSTARD GREENS | Lai Xaak Diya R...      • HEALTHY SAUTEED BROCCOLI | Broccoli Ki SAB...      • GRILLED POMFRET WITH LEMON GARLIC SAUCE | ...      • CREAMY BROCCOLI CHICKEN RECIPE | One Pan C...      • CHICKEN THUPKA RECIPE | Tibetan Chicken No...      • GOBI 65 | CAULIFLOWER 65 | Crispy Cauliflo...      • CHICKEN MEATBALLS MANCHURIAN | How To Make...   Рецепты для похудения | Рецепт для похудения | Похудение | Рецепт зелёных ростков мунг | Рецепт зелёного мунг-дала | Рецепт тикки из ростков для похудения | Тикки из ростков | Фалафель из ростков | Рецепт котлеты из ростков мунг | Котлета из ростков | Рецепт кето-котлеты | Котлета из ростков мунг | Вада из зелёного мунг-дала | Полезный дал-вада | котлета для похудения | рецепт полезных ростков | низкокалор...