Супербыстрый и вкусный суп из черной фасоли — веганский и без масла (Архив)
Nan Simonsen
0:00 / 0:00
Супербыстрый и вкусный суп из черной фасоли — веганский и без масла (Архив)
11 533 просмотра · 9 дней назад
Nan Simonsen
13,3 тыс. подписчиков
11 533 просмотра · 9 дней назад
Супербыстрый и вкусный суп из черной фасоли — веганский и без масла (Архив)
Ищете питательное блюдо за считанные минуты? Этот быстрый и вкусный суп на растительной основе — идеальное решение. Для его приготовления требуется всего четыре основных ингредиента и две простые добавки, что обеспечивает сытный, богатый белком и клетчаткой обед без лишних хлопот.
Чтобы дополнить это сбалансированное блюдо, подайте его со свежим зеленым салатом или отварными овощами для дополнительной порции витаминов и минералов. Для более сытного обеда подайте его с горячей тарелкой риса.
(Совет: Приготовление круп большими порциями, таких как коричневый рис, киноа, овсянка или дикий рис, и их замораживание порциями — это очень удобный и быстрый гарнир!)
Нам очень понравилось готовить это простое блюдо, и мы настоятельно рекомендуем его для занятых дней.
🌟 Особая благодарность:
Огромное спасибо Кэрин Дуган за этот невероятный рецепт. Обязательно посмотрите её замечательный канал на YouTube, The Doc & Chef (@thedocandchef). Её чудесные кулинарные творения также были представлены в журнале Health Science Magazine (осень 2023 года).
РЕЦЕПТ ДЛЯ ПЕЧАТИ: https://nansimonsen.com/dishes/black-...
Приобретите свою копию книги «Aging Powerfully»: http://amzn.to/3qtGH2N
СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ ЗДЕСЬ:
Поставьте лайк на моей странице в Facebook: /agingpowerfullywithnan
Найдите меня в Instagram: /agingpowerfullywithnan
#СупИзЧернойФасоли #ВеганскийСуп #ВеганскийБезМасла #РастительнаяДиета #ЗдоровыеРецепты #БыстрыеВеганскиеБлюда #WFPB #ВеганскиеРецепты #ПростойРецептСупа #ЗдоровоеПитание #ВеганскийСыроедение #РастительныйСуп #ВеганскаяЖизнь #РецептБезМасла #ЗдоровыйСуп