Перейти к содержимому

Shaksuka Easy Eggs recipe in 05 minutes 🇱🇰

Healthy Cooking SL

0:00 / 0:00

Shaksuka Easy Eggs recipe in 05 minutes 🇱🇰

88 просмотров · 9 дн. назад
Healthy Cooking SL
62 подписчика
88 просмотров · 9 дн. назад
🍅 Shakshuka Recipe | Healthy & Easy Breakfast | By Chef Chamin අද අපි හදමු රසවත්, පහසු සහ පෝෂණයෙන් පිරි Shakshuka එකක්! 🍳❤️ ගෙදර තියෙන සරල අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයකින් තක්කාලි, ලූනු, මිරිස් සහ බිත්තර එකතු කරලා හදාගන්න පුළුවන් මේ රසවත් ආහාරය උදෑසන ආහාරයට වගේම ඕනෑම වේලාවක රස විඳින්න පුළුවන්. 👨‍🍳 By Chef Chamin — වසර 20ක culinary experience එකෙන් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයට රසවත්, සරල සහ සෞඛ්‍යයට හිතකර recipes ගෙන එනවා. 🌿 Shakshuka වල සෞඛ්‍ය වාසි | Health Benefits 🥚 Protein: බිත්තරවල ඇති ප්‍රෝටීන් මාංශ පේශි නඩත්තුවට සහ වර්ධනයට උපකාරී වේ. 🍅 Vitamins & Antioxidants: තක්කාලිවල විටමින් C සහ lycopene වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. 🫒 Healthy Fats: Olive oil මඟින් ශරීරයට ශක්තිය ලබා දෙන අතර, එහි monounsaturated fats ද අඩංගු වේ. 🌶️ Vegetable Goodness: ලූනු, තක්කාලි සහ මිරිස් ආහාරයට විවිධ පෝෂක එක් කරයි. 💪 For Active Lifestyles: ව්‍යායාම කරන අයට, කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන අයට සහ සමබර ආහාර වේලක් සොයන අයට ගැළපෙන විකල්පයක්. 🇬🇧 Discover how to make delicious and easy Shakshuka at home! This flavorful egg and tomato recipe combines eggs, tomatoes, red onion, green chilli, garlic, olive oil, and spices. Shakshuka provides protein from eggs and beneficial nutrients from vegetables. Enjoy it as part of a balanced breakfast or a healthy home-cooked meal. Perfect for busy people, fitness enthusiasts, and anyone looking for simple homemade recipes. #healthycooking #easyrecipes #healthylifestyle #healthyrecipes #fitnessfood #weightlossmeals Watch, cook, enjoy, and stay healthy with Chef Chamin! 👍 Like | 💬 Comment | 🔔 Subscribe for more easy, healthy and delicious recipes in Sinhala and English. #Shakshuka #ShakshukaRecipe #HealthyBreakfast #EasyRecipes #HealthyFood #EggRecipes #HighProteinBreakfast #HealthyCookingsl #FitnessFood #WeightManagement #TomatoRecipe #BreakfastIdeas #SriLankanCooking #SinhalaRecipes #HealthyLifestyle #ChefChamin #HealthyRecipes #HomeCooking #NutritiousFood #healty Cooking #hearttouching @ifficealhelthycooking@gmail.com 0.01 - 1.31 intraduce about dish and Ingredients 1.32 - 1.57 vegetables preparation 1.58 - 3.29 step by step cooking procedure 3.30 - 4.37 meal benifit