o meu primeiro vídeo: rumo à Maratona do Porto 2026

Bem-vindos ao primeiro episódio desta série! 🏃‍♀️ Neste canal vou partilhar, semana após semana, a minha preparação para a Maratona do Porto 2026. Vou mostrar os treinos, desafios, alimentação, rotina, provas, conquistas e também os dias menos bons. Se gostas de corrida, fitness ou simplesmente de acompanhar uma jornada real, subscreve o canal! :) 📍Novo vídeo todas as semanas (pelo menos tentar) 📲 Acompanha também: • Instagram: _carlotamontes • TikTok: carlotamontes__ #running #marathon #maratonadoporto #portomarathon #weeklyvlog #corrida #treino #runningmotivation