Я СНОВА ПОПАЛА | Мой самый сложный марафон

Скачайте Runna здесь! https://bityl.co/LX1I Используйте код 'LESHGO' для 2-недельной бесплатной пробной версии! (это действительно помогает поддержать канал) Вот мой опыт участия в Сиднейском марафоне 2025 года! Я делюсь своей стратегией в день забега и своим опытом участия в гонке. Я также делюсь некоторыми соображениями о своей подготовке к марафону. В целом, мне очень понравилось, хотя я и столкнулся с «барьером» (бонком) и мне пришлось идти пешком. Надеюсь, вам понравится! 00:00 Мысли/цели перед забегом 01:17 Сиднейский марафон 2025 03:50 Половина дистанции 04:29 Вход в «пещеру боли» 06:14 Что значит столкнуться с «барьером» 08:12 Я марафонец 3 раза 08:54 Мысли после марафона