Angst nach Fehlgeburt? DAS solltest du nicht tun!
Stephanie Cekon | Kinderwunsch-Coach
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Angst nach Fehlgeburt? DAS solltest du nicht tun!
19 просмотров · 1 мес. назад
Stephanie Cekon | Kinderwunsch-Coach
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Du möchtest nach einer Fehlgeburt wieder schwanger werden, aber gleichzeitig ist da diese Angst:
„Was, wenn es wieder passiert?“
Vielleicht glaubst du, du müsstest erst wieder vollkommen vertrauen und deine Angst loswerden.
Aber was, wenn das gar nicht nötig ist?
In diesem Video zeige ich dir, warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern warum echter Mut genau dort beginnt, wo Angst da ist und du trotzdem weitergehst.
Du erfährst:
❤️ warum Angst nach einer Fehlgeburt eine verständliche Reaktion auf deinen Verlust ist,
❤️ warum du nicht angstfrei sein musst, um wieder schwanger werden zu wollen,
❤️ wie du den Unterschied zwischen Angst haben und von Angst geführt werden erkennst,
❤️ warum Hoffnung nach einer Fehlgeburt kein Leichtsinn ist,
❤️ wie du wieder mehr Selbstwirksamkeit in deinem Kinderwunsch entwickeln kannst,
❤️ und welcher Gedanke dir helfen kann, wenn die Angst vor einer erneuten Fehlgeburt plötzlich wieder riesengroß wird.
Vielleicht kennst du das:
Du wünsche dir nichts mehr als ein Baby und gleichzeitig weißt du nicht, ob du noch einmal einen Verlust verkraften würdest.
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Dort sprechen wir darüber, wie du nach Fehlgeburt und Schwangerschaftsverlust wieder mehr Ruhe in deinen Kopf bekommst, mit der Angst vor einem erneuten Verlust umgehen kannst, dein Vertrauen stärkst und deinen Kinderwunsch nicht länger nur von Angst, Druck und Kontrolle bestimmen lässt.
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Kapitel:
00:00 Schwanger werden nach Fehlgeburt trotz Angst
00:41 Der Denkfehler nach Fehlgeburt: Angst muss nicht weg
00:55 Warum Angst nach Fehlgeburt normal ist
01:21 Kinderwunsch, Fehlgeburt und permanenter Druck
02:12 Was echter Mut nach einer Fehlgeburt bedeutet
03:18 Angst ist kein Zeichen, dass du nicht bereit bist
04:16 Angst haben – und trotzdem weitergehen
04:57 Selbstwirksamkeit im Kinderwunsch nach Verlust
05:15 Positiver Schwangerschaftstest: Freude und Angst zugleich
05:53 Gefühle nach Fehlgeburt nicht wegdrücken
06:41 Die Angst darf mitfahren, aber nicht lenken
07:27 Die stille Stärke von Sternenmamas
08:36 Was du trotz Angst schon alles tust
09:16 Mut heißt nicht immer kämpfen
09:55 Folgeschwangerschaft: Warte nicht auf Angstfreiheit
10:40 Du musst nicht angstfrei sein für dein Regenbogenbaby
11:18 Gedankenkarussell, Trigger und Vertrauen in den Körper
12:24 Deine Angst darf mitkommen – dein Traum gibt die Richtung vor
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