Эти «скучные» методы лечения на самом деле могут предотвратить замену тазобедренного сустава

Программа восстановления после артрита тазобедренного сустава: https://epmpt.mykajabi.com/hip-arthri... В этом видео доктор Дэвид рассказывает о 7 удивительно скучных, но высокоэффективных методах лечения, которые могут фактически предотвратить операцию по замене тазобедренного сустава. Хотя передовые процедуры, такие как инъекции гиалуроновой кислоты, PRP, терапия стволовыми клетками и роботизированные операции, рекламируются как революционные, они не устраняют первопричины артрита тазобедренного сустава, оставляя многих пациентов страдать от боли. Узнайте, почему простые и неинтересные решения, такие как использование ходунков, активация ягодичных мышц, массаж мышц бедра и другие, могут значительно снизить нагрузку на суставы, улучшить подвижность и устранить боль без хирургического вмешательства. Доктор Дэвид объясняет, почему эти методы лечения, возможно, и не кажутся такими уж яркими, но имеют решающее значение для реального устранения мышечного дисбаланса и предотвращения эндопротезирования тазобедренного сустава. 00:00 — Эти «скучные» методы лечения могут предотвратить операцию по замене тазобедренного сустава 00:04 — Распространённые методы лечения артрита тазобедренного сустава 01:30 — Использование ходунков или костылей 03:26 — Активация ягодичных мышц 04:55 — Массаж мышц бедра 06:34 — Укрепление мышц нижнего пресса 09:01 — Сгибание пальцев ног 10:24 — Практикуйте ходьбу 11:55 — Программа восстановления после артрита тазобедренного сустава 12:46 — Мини-приседания #elpasomanualphysicaltherapy #drdavidmiddaugh ========================================================================== ✅ Подпишитесь, чтобы получать больше БЕСПЛАТНЫХ советов о том, как оставаться здоровым, активным и подвижным, избегая ненужных лекарств. инъекции или хирургическое вмешательство: https://www.youtube.com/Epmanualphysi... 👟 Поскольку мы получили так много комментариев о том, какую обувь носит доктор Дэвид, вот ссылка на неё на Amazon: Обувь доктора Дэвида со стельками — бренд Olukai https://amzn.to/3GwFJeh 💆‍♀️Массажный стол, который использует доктор Дэвид, можно найти по этой ссылке: https://amzn.to/36pcFsg //ЗАКАЖИТЕ НАШИ КУРСЫ! https://www.epmanualphysicaltherapy.c... //ПРИВЕТСТВУЙТЕ! Найдите нас онлайн по адресу: https://www.epmanualphysicaltherapy.com   / epmanualpt     / elpasomanualpt     / elpasomanualpt   //КОНТАКТЫ: Есть вопросы или хотите связаться с нами? Напишите нам: https://www.epmanualphysicaltherapy.c... ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена рекомендаций врача, медицинского работника или физиотерапевта. El Paso Manual Physical Therapy не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате выполнения каких-либо упражнений или рекомендаций на этом канале. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, или для диагностики каких-либо заболеваний.