в 57 УБРАЛА КИСЕТНЫЕ морщины с помощью ДВУХ массажных техник

Это видео будет полезно женщинам 40+, 50+ и 60+, которые интересуются темами: уход за губами после 50, кисетные морщины, как убрать кисетные морщины, массаж губ, массаж гуаша, скребок гуаша для лица, круговая мышца рта, омоложение губ без филлеров, сухость губ при менопаузе, сухость губ от третиноина, опущенные уголки губ, лимфодренаж лица, омоложение без инъекций и осознанное отношение к возрасту. С возрастом и в период постменопаузы из-за снижения уровня эстрогена круговая мышца рта спазмируется, кожа теряет эластичность, появляются заломы и кисетные морщины. Регулярное применение третиноина и естественные возрастные изменения также могут усиливать сухость губ. Грамотный глубокий самомассаж и работа со скребком гуаша помогают улучшить питание тканей, снять спазм, стимулировать кровоток и разгладить морщинки естественным путем без филлеров и ботокса. В этом видео я делюсь своим личным ежедневным опытом, техникой щипкового самомассажа и методикой работы со скребком гуаша для зоны губ в 50+ лет. Я Светлана Румак, мне 57 лет. Я не врач, не дерматолог, не нутрициолог и не косметолог. Я художник, а еще я обычная женщина, которая относится к себе с любовью, а к возрасту — с принятием. Всё, о чём я рассказываю в этом видео — мой личный путь, мои наблюдения, мои ошибки и результаты. ТАЙМ КОДЫ: 00:00 — Мой уход за губами в 57 лет: третиноин и менопауза сушат губы, приходится заниматься губами особенно активно 03:25 — Кому нельзя делать этот массаж: филлеры, инъекции и ограничения 05:08 — Круговая мышца рта и спазмы: почему появляются кисетные морщины 07:04 — Влияние челюсти и костных структур на носогубку и старение лица 09:17 — Техника утреннего щипкового массажа: пошаговая проработка круговой мышцы губ и фасций 11:36 — Узелок мышц в уголках рта: поднимаю опущенные уголки губ 14:36 — Мое мнение: реально ли убрать кисетные морщины без ботокса и филлеров после 50 17:14 — Вечерний ритуал со скребком гуаша: давлю и прорабатываю достаточно интенсивно 18:18 — Привычки, усугубляющие кисетные морщины: трубочки, курение и мимика 20:40 — Глубокий массаж гуаша по кости: улучшаем кровоток и плотность тканей 22:27 — Мой неудачный опыт с филлерами над губой: почему я выбрала самомассаж 25:12 — Как часто делать массаж губ для стойкого эффекта 26:28 — Пока поставила микротоки для зоны вокруг губ на паузу - волнуюсь за зубы Друзья, этот канал - мое хобби 🥰 Я очень рада, что вы заглянули ко мне в гости и очень надеюсь, что на моем канале будет дружеская атмосфера взаимоподдержки и обмена интересными идеями и важными знаниями. Все свое основное время я художник - пишу картины акрилом, продаю их, участвую в выставках. Если вам интересно посмотреть мой арт, то мои картины есть тут: https://www.artmajeur.com/svetlana-rumak вот мой арт аккаунт на Фейсбук:   / rumaksvetlana   вот тут специальный аккаунт в Инстаграм, где только те картины, которые сейчас есть в наличии, там же мне можно написать, если что-то понравилось и захочется приобрести   / svetlana_rumak_artforsale