[Плавание - Удары ногами] Как практиковать удары ногами «дельфин» босиком и какие есть советы?

Сегодня на канале KAT-TV мы расскажем о втором выпуске упражнения «дельфин»! На этот раз мы расскажем о методах отработки и советах по его выполнению без ласт! Используйте это видео как руководство и попробуйте попрактиковаться! 🐸✨ ◆Обязательно к просмотру для продвинутых пловцов! Каковы ключевые моменты упражнения «дельфин»? Посмотрите видео здесь▼    • 【水泳-キック】上級者必見！ドルフィンキックのポイントとは！？   ◆Подайте заявку на краткосрочное занятие Golden Week Kids Beginner Class KITAJIMAQUATICS здесь↓ https://peatix.com/event/3222983 ◆Мы также предлагаем регулярные занятия для детей! Запишитесь на пробное занятие здесь↓ https://www.kaqua-junior.com/ ◆Нажмите здесь, чтобы перейти на сайт «BASE» с шапками и товарами кампании AQUALAB↓ https://kitajimaqua.shopselect.net ◆Мы запустили официальный аккаунт KITAJIMAQUATICS LINE! Добавьте нас в друзья✨ https://lin.ee/sV2zs1s ◆KITAJIMAQUATICS проводит различные мероприятия! Подробности по ссылке ниже! →https://peatix.com/ ◆Instagram   / kitajimaquatics   ◆Twitter   / kitajimaquatics   ◆Facebook   / kitajimaquatics   ◆Сайт KITAJIMAQUATICS https://kitajimaquatics.jp Если вам нравятся наши видео, подписывайтесь и ставьте лайки! Лайки очень мотивируют нас! LOL 《Видеоконтент》 00:00 Текст и введение в сегодняшний проект 01:15 Демонстрация удара «дельфин» 01:31 Метод отработки (удары кончиками пальцев по полу) 03:40 Неудачный пример 1: Только сгибание и выпрямление коленей 04:59 Неудачный пример 2: Колени поднимаются слишком высоко при ударе ногой 07:10 Финальная сцена, обзор сегодняшнего дня и объявление о достижении 25 000 подписчиков #Плавание #Удар«дельфин» #КосукэКитаджима